Archivo de la categoría: AUTOAYUDA

Osho / identificacion con la mente

¿Qué significa identificarse? Tomado de http://www.oshogulaab.com “Todo lo que digo es: observar es lo correcto, no observar es erróneo. Lo hago absolutamente simplificado: Sé un observador. No es tu problema ― si codicia está pasando, déjala pasar; si rabia está … Seguir leyendo

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EL Final del Sufrimiento / Eckhart Tolle

¡Qué día más horrible! Ël no ha tenido el detalle de devolverme la llamada. Ella me ha decepcionado. Pequeñas historias que nos contamos y contamos a otros, a menudo en forma de quejas. Están diseñadas inconscientemente para ensalzar nuestro siempre … Seguir leyendo

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Aceptacion / Eckhart Tolle

Por ejemplo, puede que estés tullido y que ya no puedas caminar. Tu estado es lo que es. Tal vez tu mente esté creando una historia que diga: A esto se ha reducido mi vida. He acabado en una silla … Seguir leyendo

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Musica Meditacion

Pon tu atención en tu interior… en tus pensamientos, como pasan…. observa tu interior, el espacio de silencio en tu interior y como vienen los pensamientos. Esto se puede llamar Meditacion/Conciencia y lo puedes practicar cuando te recuerdes. Solo observar, … Seguir leyendo

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El proposito Interno. Eckhart Tolle 1

Esta es la primera Parte, con una larga introducción….. pero con un ejercicio, fácil y muy bueno.

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Meditacion: El Silencio Interior

A la memoria de mi tía CHIQUITICA…… La meditación que hablo aqui, se puede practicar en cualquier momento y lugar, sin posición alguna. Se trata de hacer silencio dentro de tí, cuando lo desees. Primero veremos que no siempre podras tener … Seguir leyendo

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Meditación El Arte de Observar la Mente

Observar la mente… para distanciarnos de ella. Con solo tomar consciencia basta. Sin emitir juicios ni opiniones… OBSERVA COMO SI FUERA UNA PELICULA Y TU NO ERES EL ACTOR, (OSHO). Cuando observamos, dejamos de identificarnos con los pensamientos (ego) y … Seguir leyendo

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