ATAQUE DE RISA

   La risa es imprescindible, curativa, porque además brinda esperanza y una actitud positiva, flexible y renovada frente a pérdidas, derrotas y conflictos.

De vez en cuando practiquémosla como terapia, para traer alegría, placer y diversión a nuestra vida. Pueden repetir este video y otros, a menudo, para hacer su terapia. También pueden comprarse revistas de puros chistes y disfrutar… jajaja

No los subestimes, ayuda a generar emociones positivas y a mejorar la química del cuerpo también.

Podemos practicar o intentarlo al menos, si nos sentimos tristes. Sin embargo, no enmascaremos nuestros problemas con una máscara de alegría falsa, aceptemos el lado negativo de la vida y tratemos de resolver nuestras disputas y problemas.

YouTube – ATAQUE DE RISA
  

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